Road Running 20 km
📅dom 25 ottobre 2026a 09:00:00
🏃 Gara su strada:20 km
↗️ Dislivello:340mD+ / -
Marseille Cassis
France
dom 25 ottobre 2026
20 km
È nel magnifico Parco nazionale delle Calanques di Marsiglia che si svolge la mitica gara Marseille-Cassis. Creata da André Giraud, la prima edizione si è tenuta il 28 ottobre 1979 e da allora non ha mai smesso di esistere, svolgendosi spesso l’ultima domenica del mese di ottobre. La Marseille-Cassis è oggi una gara imperdibile in Francia, che detiene persino il label d’argento Road Race Event della Federazione Sportiva Internazionale! È un riconoscimento che riunisce le migliori competizioni mondiali che si svolgono fuori dallo stadio. È inoltre certificata dalla Federazione Francese di Atletica, a conferma dei punti di forza di questa competizione.
Se questi 20 km sono così emblematici, è principalmente per due ragioni: la difficoltà del tracciato e l’ambiente straordinario che offre ai partecipanti. La difficoltà di questa gara si riassume nei suoi 340 metri di dislivello positivo, concentrati soprattutto nei primi dieci km. Bisogna quindi avere gambe ben solide per sperare di tagliare il traguardo di questa corsa leggendaria.
Quanto all’ambiente, il percorso parte nei dintorni del celebre Stade Vélodrome, passa poi davanti all’obelisco di Mazargues e infine si dirige verso la grande salita fino al col de la Gineste. Superato il colle, i corridori si dirigono progressivamente verso Cassis dove possono tagliare il traguardo, dopo una parte di gara più in discesa.
Le Calanques ospitano una biodiversità ricca ma anche fragile. L’ambiente è un punto chiave di questa gara, che desidera proteggere questo parco ancora a lungo e permettere ai corridori di goderne ogni anno.
Per affrontare questo percorso pieno di sorprese, i corridori accorrono numerosi. La prima edizione contava 700 partecipanti, oggi sono più di 20 000 a calcare le terre provenzali. Tra i runner amatoriali in cerca di sfide, ci sono spesso anche atleti professionisti che vogliono misurarsi con questo tracciato straordinario. Ogni anno l’evento è sold-out. Un evento festoso come la Marseille-Cassis richiama anche tantissimi supporter lungo tutto il percorso, in un’atmosfera molto festiva e popolare.
L’ambiente della gara è magnifico: i corridori sono davvero privilegiati a poter vivere la loro passione in un parco naturale come quello delle Calanques.
Per chi ama le sfide, il percorso è una vera ricerca di difficoltà con l’imperdibile salita fino al col de la Gineste!
È una vera fortuna poter indossare un pettorale della Marseille-Cassis, perché ogni anno l’evento è sold-out e diventa sempre più difficile rientrare tra i 20 000 fortunati.
Marathons.com
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